ぎっくり腰なら名古屋金山駅前の整体
整形外科や整骨院に行っても
ぎっくり腰の痛みが良くならない!
そんなあなたも
医師も推薦、紹介する整体で
痛みのない生活を取り戻しましょう
ふとした瞬間に腰に激痛がはしる・ぎっくり腰。歩けない、身体を真っすぐにできないなど生活に支障をきたす場合があります。当整体院にはぎっくり腰の方が沢山来院され、ぎっくり腰の痛みを解消してきました。
ぎっくり腰に対する多くの手技手法、ぎっくり腰の非常に多くの臨床経験があり、様々な原因のぎっくり腰に対応しております。
ぎっくり腰整体 LINE,メールでの予約
こんな症状はありませんか?
朝起き上がるときに腰に電気が走った
身体を真っすぐにできない
年に数回ぎっくり腰を繰り返す
くしゃみをした瞬間に腰に力が入らなくなった
急激な腰痛に襲われた
もう大丈夫です。ぎっくり腰特化整体健康回復院にお任せください!
謎の多い急性腰痛症 ⇒総称して「ぎっくり腰」。特に季節の変わり目や寒暖の差が激しい季節にぎっくり腰の患者さんが増加します。
腰にギクッと瞬間的な痛みが走り、そのままひどい腰痛になる。
患者さんの中にはぎっくり腰の痛みを電気が走るような痛みだったと表現する人もいます。また、ビキッと音がなったという方もいます。人によってはくしゃみでさえもきっかけになる場合もあり、いずれにしても慢性腰痛とは異なり瞬間的、または短期間で非常に強い疼くような腰痛になるのが特徴です。そしてしばらくその痛みは続き、身体を真っすぐに伸ばせなかったり、酷い方ではうまく歩くことができないほどです。
ぎっくり腰になられる方の多くが、「どうして私が?!」と言われます。ぎっくり腰の痛みは突然やってくるものですが、もともと原因があり、潜在的にぎっくり腰になるリスクがあることに気が付いていない方が非常に多いです。
ぎっくり腰の原因
病院の診療では、ぎっくり腰の原因は必ず「これ」という決まりは無く、全身の骨格の歪みや、筋肉の拘縮、腰部に対する急激なストレス負荷によるものであると考えられています。
とくにひねり動作や身体を起こす動作の時にぎっくり腰を発症することが多いですが、はっきりとした原因は西洋医学的には解明されていないのが現状なのです。
腰痛の85%が原因不明とされているうちの一つがぎっくり腰です。
ヘルニアなどでも誤解されている方が多いのですが、ヘルニアによって痛いのではなく、痛みの原因は背骨や椎間板ではなく「筋肉の硬さ」が原因です。
名古屋の当整体院でぎっくり腰の整体をおこなっていく中で感じたのは、ぎっくり腰になりやすい人は元々腰回りの筋肉が非常に硬く、脊柱の生理湾曲が付いてない方が多い傾向にあります。生理湾曲が付いていないため普段の姿勢ですら筋肉の拘縮が多く起こり、重い荷物を持ち上げる時だけでなく、くしゃみや、整髪時などのわずかな動作がキッカケとなってぎっくり腰を起こしてしまうのです。ぎっくり腰の方は起立筋、大腰筋の拘縮が特に目立ちます。
ぎっくり腰の根本原因とも言ってもいいでしょう。体のバランスを取ってくれる大腰筋が疲労している状態が日頃からある方は、ぎっくり腰予備軍と言ってもおかしくはないのです。バランスを取っていた筋肉が疲労しすぎて、ほかのサブ的にバランスを取る小さな筋肉がバランスをとる筋肉に変わります。しかし小さい筋肉ですから、疲労もしやすく拘縮してしまうと即ぎっくり腰まっしぐらです。
大腰筋、起立筋群が柔らかい人で、ぎっくり腰の痛みが出ていた患者さんは今までで一人としてみたことがありません。ご自身で大腰筋を緩めるストレッチなどはできないと思いますので自分で無理やりストレッチすることは避けましょう。
名古屋にあります当整体院では、痛みを取るだけでなく、その後のケアも含めて重心を整え、その後に負担の掛かりにくい姿勢に整えていく整体をしていきますのでご安心ください。ぎっくり腰整体は痛くありませんよ。また、ただのぎっくり腰だと思っていても腰椎ヘルニアなど他の病気の方も多々見受けられます。早めの整体をお勧めします。当院はぎっくり腰の解消が非常に得意です。
ぎっくり腰の対処方法
一般的な対処方法は、ぎっくり腰になった時、患部を冷やします←炎症があるときはとにかく冷やす。そして痛い部分の熱感(ジンジンする感じ)が無くなったら冷やすのをやめます。
よく、痛いときはどうやって寝ればよいのですか?と質問されることがあるのですが、腰が痛いときには痛みを感じない方法で寝るのが一番で、人によってはエビのように丸まって横寝になったり、うつ伏せだったりそれぞれです。痛みを感じることは痛い腰以外の筋肉が緊張してしまうことがあるので2次的に痛みが発生することも考えられます。無理のない、一番ストレスの無い姿勢を探しましょう。
約80%の方が、横向きで寝るのが痛みを感じにくく楽に寝れます。
横向きになると肩が痛くて寝られない方は、仰向きで膝を立てて寝ます。膝の下に何かを入れると仰向きの状態になりやすいです。
ぎっくり腰の整体 名古屋金山の整体院
当整体院の整体は痛みを伴わない赤ちゃん・妊婦さんでも受けられる優しい整体。眠ってしまうような整体施術ですからご安心ください。
ぎっくり腰の痛みを和らげ解消する整体
当整体院は名古屋地域以外からも多くご来院、ご紹介していただいております。
当整体院では、ぎっくり腰の根本原因から解消していきます。
1番大事なのはぎっくり腰に再びならないためにも予防が大切です。
根本的な原因も整体を受けていくことで未病、予防につながります。
ぎっくり腰が、少しの痛みだからと言って、軽いぎっくり腰の腰椎症をほかっておくと、車椅子の生活や寝たきりの生活、仕事が出来なくなってしまうこともあります。プロの選手ではそれで現役引退を余儀無くされる方もいらっしゃいましたね。
名古屋が遠くて当院に来れない方は、上記の対処法をしっかり実践してください。
名古屋が少し遠いい程度の方は当整体院のぎっくり腰整体を受けてください。
名古屋が遠く当整体院まで来られない方
ぎっくり腰でよく使う骨盤ベルトをお近くの薬局、インターネットで購入できるもので構いませんのでぎっくり腰になったときは使用すると良いでしょう。
また、自分一人で腰痛を治す無料動画視聴の登録はここをクリックです。
ぎっくり腰のコルセット・ベルトの選び方
骨盤ベルトは大きく分けて二種類あります。
・昔、主流だったウエスト全体を覆うような縦幅が広いベルト
・骨盤にしっかり巻く、縦幅の細い骨盤ベルト
縦に長いコルセットは腰を覆ってくれるので安心感はありますが、ぎっくり腰の早期回復を考えた時には骨盤に巻く細めのベルトの方がより良いと言えるでしょう。理由は、骨盤を締めることで、物理的に大腰筋が緩まり、ぎっくり腰の痛みの緩和につながるからです。
幅の厚いコルセット,骨盤ベルトが好ましくない理由は、ぎっくり腰の場合大腰筋を緩めたいのに逆に緊張させて大腰筋の弛緩がしにくくなるためです。
〇正しい位置 腰痛ベルトの巻き方
お尻の真ん中にある仙骨を中心に巻きます。
×誤った位置 腰痛ベルトの巻き方
ウエスト部に巻いてはいけません。
ぎっくり腰、腰痛・名古屋市で整体なら金山駅徒歩1分の健康回復院へ
ぎっくり腰、急性腰痛,筋膜性腰痛の悩みはお気軽にご相談下さい。
☎052-682-4271
(ぎっくり腰の問い合わせご予約はお電話でお願いします。)
LINEやメールでもご予約受付中
住所 名古屋市熱田区金山町1丁目4-13 弐番館.健康回復院1階
営業時間 10:00~21:30(最終受付21:00)
定休日 なし(研修などでお休みをいただく場合があります。)
ぎっくり腰、腰痛で名古屋市で整体カイロ、鍼灸接骨院、整骨院、整形外科などを
お探しの方はどうぞ。土日祝日も営業しております。
特に慢性化する腰痛の原因に多いものとして「腰の使いすぎによる筋肉疲労」です。
上記はスウェーデンの整形外科医のナッケムソン氏が様々な姿勢による腰の負担を数値化したものです。直立を100として考えた場合腰の負担は座っている状態でも140パーセント、座った状態で荷物を持つと275パーセントと腰に負担があるのが分かります。
使いすぎの他にも上記のグラフから分かるように、ただ座っているだけでも腰に負荷がかかり、硬い筋肉を増えてしまいます。
また、筋肉疲労が原因で「血行不良」が起こり、そのことにより、寝ても疲労物質が流されず常に蓄えられていきます。そのため、疲れがリセットされず積み重なり、慢性腰痛へと繋がっていってしまうのです。
姿勢や日常の癖なども慢性腰痛の原因となることがあります。
例えば座っている時に腰回りが後ろへ丸まって座る、猫背、反り腰など姿勢の歪み、重心偏りなどは一部の筋肉に負担をかけることとなり、疲労が溜まりやすくなり、慢性腰痛の原因となってしまいます。
院長 榎 佳宏(えのきよしひろ)
こんにちは、榎です。
整体が初めての方も、色々な治療院に行かれた方にも、満足して頂けるように常にベストな整体を施してまいります。痛みを伴わない優しい整体ですので安心して受けていただけます。痛い箇所が多い方、症状が重いと思われる方、病院で自律神経が原因では?と匙を投げられた方、鬱や精神疾患かもと思われる方や、寝たきりの方、車椅子の方へも満足のゆく整体をさせていただきます。
【療法の経歴】
腰痛緩消法認定技術者・自然形体自己療法・MC健康法 10段・自然形体療法・真体療法・身体療法・回復整体・リセット療法・DRT・チャクラ療法・小顔矯正法・波動療法・三軸修正法・気功療法、東洋医学、中医学、鍼灸療法、経絡・リンパリフレッシュ・リフレクソロジー・ボディリフレッシュ・フットリフレッシュ、元 自然形体療法名古屋校校長・モルフォセラピー・腰痛緩消法認定院
名古屋健康回復院スタッフ紹介
成田 祐孝(なりたひろたか)
障害者・老人福祉施設などの福祉分野の経験と多くのスポーツ経験から、皆様の健康回復のお役に立ちたいと思います。特にスポーツに関しては得意分野です!
効果的なストレッチや、投球フォーム、走り方などの指導なども行っています。
井上誠也(いのうえせいや)
患者様の痛みを少しでも和らげ、一人一人に満足していただけるよう日々精進してまいります。日常生活は勿論、スポーツでの痛みなど様々なお悩みに対応できます。小中高と野球を続けてきて、中学校では全国大会にも出場しました。
初めまして、榎佳宏です。
私たちは安心、安全な施術を常日頃から心掛けて陰ながら少しでも皆様の御力になりたいと考えております。名古屋にて20年ほど身体腰痛のことを考え研究しお体のこと、腰痛に対して最善の施しを致します。ぎっくり腰の方、長年慢性腰痛でお困りの方、腰痛の後に足にまで痛み、痺れ、疼き、突っ張る重い怠いなどお悩みの方も多いと思います。1日でも早くぎっくり腰が解消するように、腰の辛い痛みに対して誠実に向き合い施術致します。日々技術が落ちないように、更なる手技向上するため研磨に努めています。これまでも、これからも名古屋はもとより地域の皆様のお役に立てるようにつとめて参ります。
当整体院のぎっくり腰の整体は硬くなってしまった筋肉を弛緩させ身体の歪みを矯正し、自然治癒力を高めることにより痛みや不調などを変化させていく腰痛整体です。慢性の痛みや長い間続いている不調は身体の歪みが原因かも知れません。
「整体=なんとなく怖い」というイメージをお持ちの方もいるかと思います。強すぎる刺激は身体に大きな変化を与える一方、余計な負担がかかり過ぎます。
健康回復院では負担が少なく、効果の高いソフト施術のため「不思議なくらい心地いい整体」とよく言われ、皆さまにとても喜ばれています。
女性やこどもでも安心して受けられる整体なので、医師にも推奨されている整体技術です。
名古屋の金山駅はJR東海道線、JR中央線、名古屋市営地下鉄名城線、名古屋鉄道が停車する総合駅で交通の便が非常に便利です。土日祝問わず、毎日夜21:30まで営業しているので仕事の帰りでもご利用いただけます。仕事中のぎっくり腰や休日の寝違いなど急な痛みでお困りの時もお任せください。
急性腰痛のぎっくり腰、慢性腰痛やどこに行ってもよくならない原因不明の難治性腰痛にも対応しております。スタッフによって得意分野がございますので、お電話やメールにてご予約をいただく際に症状をお伺いし、振り分けをさせていただいております。詳しく症状をお伺いをすることがございますが、ご協力をお願いいたします。
健康回復院では予約制で施術を行っております。基本的には予約時間に施術を開始させていただいておりますので、ぎっくり腰で長い時間お待たせすることはありません。
名古屋市熱田区 金山駅、JRと名鉄の総合駅「南口」から出て徒歩2分。
駅前の水谷病院の裏に当院はあります。
名古屋市熱田区金山町1-4-13弐番館.健康回復院1階
院長施術料 | 7,800円(税込) |
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副院長施術料 | 6,000円(税込) |
施術料(井上) | 5,800円(税込) |
初見料(初回時) | 1,500円(税込) |
(お支払いは現金またはPayPayでお願いします。)当整体院では【初来院の際は初見料がかかります。】カウンセリングと検査を行うことはとても大切な作業です。どんな痛みがあるか、動きにくい姿勢など、丁寧に傾聴・検査します。具体的に気になる点や、不安な点がありましたら、お気軽にお伝えください。
例)初回院長の場合:施術料7,800円+初見料1,500円=9,300円
当整体院は予約制となっておりますので、事前にお電話・メール・LINEにてご予約ください!