野球肩なら名古屋は金山の整体院へ野球肩なら名古屋は金山の整体院名古屋市

名古屋の当整体院は野球肩の改善整体が非常に得意です。
野球肩で野球が出来ないのは辛いですよね。数週間、数ヶ月投げれないとせっかくの練習が戻ってしまいます。名古屋市金山にあります当整体院には様々な症状の野球肩の患者さんが来ています。
プロで活躍されている方、甲子園に出場する学校で活躍している高校球児から、少年野球・休みの日は野球!と意気込む草野球のお父さんまで。原因も異なる場合も多いですが、様々なタイプでも、皆さん野球肩を改善されて元気にプレーされています。

野球肩、肩の痛みの原因 名古屋は金山の整体院

野球肩はカーテーターカフ(回旋筋腱板)の損傷。
肩関節、肩は簡単に言うと四つの筋肉(棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋)に包まれるように肩甲骨にはまっています。
その四つのどれか、もしくは二つ以上の筋肉にたび重なる負荷や、極度の強い負荷がかかり簡単に損傷してしまいます。損傷すると野球肩の初期症状である違和感を抱き、そのまま投げ続けたり、日常生活でも整髪や歯磨きといった単純な動作でも悪化してしまう方も見られます。正常な可動範囲を逸脱すると無理な負荷がかかり小さな損傷が大きくなってしまいます。こうなる前に早めに野球肩の整体を受けましょう。名古屋以外からも多くの紹介で野球肩の来院がありました。

1.投球フォームの悪さ
2.身体の柔軟性の低さ、身体の使い方の悪さ
3.投げすぎ
などが考えられます。
改善と再発防止のためには身体に必要な柔軟性と可動域を確保し、正しい筋肉の使い方を学ぶ事が必要です。

肩の痛みが起こる理由は、筋肉が関係しています。
肩関節は360度動かせる自由度の高い関節で、本来なら肩関節周りのたくさんの筋肉がきちんと伸び縮みしてボールを投げることができます。

野球肩名古屋は金山の整体院

本来であれば下半身・上半身の力をうまく伝えることにより投球します。
しかし、腰や足の筋肉が緊張したり、筋力が低下していると下半身で力を生み出せなくなるため、腕だけで投げてしまいます。そのような投球を続けることにより肩に大きな負担がかかり、筋肉が疲労して炎症を起こします。
炎症が起こると痛みが生じると、無意識に頭が痛い部分を動かさないようにしていくため、筋肉が萎縮し緊張した状態になってしまいます。

野球肩の症状が軽い場合には、睡眠などで自然回復力で良くなることもありますが、慢性的な痛みになった場合には身体を休めただけでは痛みはなかなか治ってはくれません。

野球肩の改善法 名古屋は金山の整体院

野球肩病院の治療

軽度の場合、湿布や安静を勧められます。重度の野球肩になると内視鏡による手術を行うことがあります。

名古屋は金山の整体院・野球肩整体

足・腰・胸・背中の筋肉の全身の状態確認し、関節の可動域と、姿勢の歪み、筋肉の柔軟性を確認します。
そのうえで、痛みの出ている肩まわりの筋肉にアプローチしていきます。
重症になると痛みが長引くため、整体を受けられている時は投球をお休みするようにお伝えすることがあるかも知れません。でも、よほどの場合でなければ筋力の低下も懸念されるためできる限り休まず、整体と練習を平行して様子を見ていきます。

当整体院は夜21:30、土日祝日も営業しているので部活や練習で忙しい方でも通いやすい環境です。野球肩でお困りなら当院におまかせください。
痛みを我慢をして投げ続けている人はいませんか?どうしても人数が足りなかったり、大事な試合が…など、野球肩の痛みがあるのを我慢し続けていると、症状が長引いてしまったり、施術にも回数がかかってしまいます。
少しでも野球肩?と思ったら、早めに来院されることをおすすめします。
肩の痛みのせいで大好きな野球を諦めてしまう前にご相談ください。

名古屋健康回復院ではスポーツをされる方に効果的なストレッチなどもお教えしています。痛みが取れてからのケアについてもご相談下さい。
【当整体院はスポーツを頑張っている人を応援しています。続く野球肩も諦めないで!】

痛みでお困りの方はもちろん、身体をうまく使えているか知りたい、正しいストレッチを知りたい、今よりパフォーマンスを上げたい方までスポーツのお悩みはご相談ください。

名古屋は金山の整体院野球肩のページ名古屋市熱田区在住 30代・男性・野球肩

名古屋の野球肩・整体・スポーツ障害
今まで悩んでいた、痛みや疲れが すぐに(その場で)消えて驚きました。
同じような症状をもっている仲間や友人がいるので
教えてあげたいと思いました。
学生時代の痛みのない身体に戻っていくのがうれしいです。
継続して持続していきたい。

野球肩の整体を受けるなら金山駅徒歩1分の名古屋健康回復院へ!

052-682-4271
(野球肩の整体ご予約、問い合わせなどはお電話でお願いします。)
住所 愛知県名古屋市熱田区金山町1丁目4-13 弐番館.1階
営業時間:10:00~21:30(最終受付21:00)
定休日 不定休(研修などによりお休みをいただく場合があります。)
土日祝日も21:30まで営業