酸素カプセル

酸素カプセルとは

酸素カプセルで期待できる効果

疲労回復効果

酸素には乳酸に代表される疲労物質を分解・除去する働きがあるため、質の良い酸素を大量に取り込むことにより、筋肉細胞が活性化され疲労感が軽減されます。
運動不足や大気汚染など、とにかく酸素不足になりやすい現代人。「疲れたのかな？」と思ったら早めのケアをお勧めします。

ストレス解消効果

酸素カプセルは細胞の隅々まで酸素を供給しますので、細胞が活性化し、だるさ、寝不足、肩こり、目の疲れ、ストレス解消に効果があります。「ストレスがたまり気味なのかな？」と感じたら使用し、心も体もリフレッシュしてください。

ダイエット・美容効果

脂肪を燃焼させるにはたくさんの水分と酸素が必要です。酸素カプセルは細胞に十分な量の酸素を供給し細胞の新陳代謝を活発化しますので、脂肪燃焼が促進されメタボリック症候群などの予防も期待されます。定期的に使用することにより余分な脂肪を溜め込まない太らない体づくりをサポートします。

美肌・アンチエイジング効果

毛細血管の塊である皮膚は酸素が届きにくい組織です。酸素カプセルは毛細血管も通りやすい溶解型酸素をお肌の隅々まで十分に供給してくれます。その結果血行が促進され、美肌に欠かせないコラーゲンの合成や新陳代謝が高まりくすみのない透明感のある若々しいお肌へと導いてくれるのです。

けがの治癒促進効果

細胞の再生には大量の酸素が使われます。しかし、ケガや炎症を起こした組織は毛細血管が圧迫されており酸素が十分に届きません。酸素カプセルは体の隅々まで酸素を供給しますので、スポーツ選手のコンディショニングなどに最適です。

その他、二日酔いの軽減、頭がすっきりする、集中力が高まる、目の充血が和らぐ、冷え性の緩和、食欲増進など

酸素カプセルご利用の流れ

1.初回ご利用の際には、カウンセリングシート＆同意書の記入をお願いします。
（未成年の方は保護者のサインが必要です。初回は一緒にお越しください。）

2.入る前にお手洗いへ。（できれば水分補給もしましょう）

3.カプセルの中へ（スマホ、タブレット、携帯電話持ち込めます）

4.スタート
初回はボタンの説明、耳抜きなど様子をみながら段階的に気圧を上げていきます。
中での過ごし方は人それぞれ、眠ったり、ゲームをしたり…リラックスしてお過ごしください。

5.スタートしてから約50分後にドアが開きます。これで終了です。
【所要時間はカルテのご記入も含めまして1時間程度。】

金額

※空きがあればその場でお入りいただくことも可能ですが、予約状況次第で難しいこともあります。事前にご予約ください。

酸素カプセルの感想

スタッフが実際に入ってみて感じたこと

※これらは個人的な感想のため、効果を保証するものではありません。

注意事項

＜1つでも当てはまる方はご利用いただけません。＞
体調不良、風邪をひいている
ひどい鼻づまり、鼻水が出ている
耳抜きが出来ない方
ペースメーカーをいれている方
糖尿病でインスリン投与をしている方
妊娠されている方
飲酒されている方
病院に通院されている方（事前に医師に要相談）
極度の閉所恐怖症の方
はじめてのご利用の際には、チェックシートと同意書の記入をお願いしております。

耳抜きについて

副鼻腔炎や慢性的なアレルギー鼻炎の方は耳抜きがしづらいという状況になりがちです。風邪で鼻がつまった状態になっている方も要注意です。耳抜きができないと痛みだけでなく、鼓膜を損傷してしまう場合があります。鼻炎、鼻詰まりの酷い方は酸素カプセルをオススメいたしません。（実際にカプセルに入られて、全然耳抜きができず途中でストップされてしまう方がいらっしゃいます。）どうしても酸素カプセルに入りたい！という方は、耳鼻科で治療を受けたり、鼻づまり解消のスプレー（点鼻薬）を事前に使用しておくと耳抜きがしやすくなります。
また、お酒を飲むと耳抜きができない状態やむくみが起こり鼻詰まりの原因になる場合もございますので飲酒後の酸素カプセルの利用はお控えください。

耳抜きの方法

ゆっくり唾を飲み込む。（唾を飲み込む動作が自然と耳管を開いてくれます。）

飴を舐める（唾液が増やす目的）

あくびをする（顎を動かすと耳管が開く）

以上を試しても耳抜きができない場合には

バルサルバ法

耳抜きの中で一番有名な方法です。鼻をつまみ口を閉じ、やさしくしっかりと耳に空気を送り込む。急に強く息を送りこむと耳を傷める場合がありますので注意です。
他にはフレンツェル法・トインビー法という方法もあります。自分に合った耳抜きを事前に練習しておくと酸素カプセルに入ったときにスムーズに耳抜きできると思います。