腰椎ヘルニア・慢性腰痛ヘルニアに強い名古屋の整体 腰椎ヘルニアの腰痛、ヘルニアに強い名古屋の整体 名古屋市熱田区金山の整体・腰椎ヘルニア・腰痛・

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名古屋の金山にあります当整体院では、
名古屋以外からもヘルニアの腰痛の方が多くご来院を頂いております。
当整体院では慢性腰痛の施術も非常に得意ですが、独自の腰痛・腰椎椎間板ヘルニアの施術があり10年以上の多くのヘルニアの臨床経験もあり色々なヘルニアの方を改善してきました。そのため名古屋以外からも多くのヘルニアの方にご来院して頂きました。
治療院にて腰痛ヘルニアに対し、電気を当てたり、鍼灸を施したり、あんまやマッサージをしても治らなかったですね。強くボキボキバキバキや強くマッサージされて悪化してしまう方もいます。ヘルニアはバランスを取る筋肉の拘縮が原因であることが多いです。重いものを持つ仕事でヘルニアになった方、立ち仕事でヘルニアになった方、妊娠中にヘルニアになってしまった方や子育てでヘルニアになった方、デスクワークでヘルニアになった方、直接的なヘルニアの原因もそうですが、それぞれのクセに応じてヘルニアの根本原因があるかを後々にも見抜いてゆきヘルニアの再発を防いでゆきます。原因のそのまた原因、根本原因への施術を行うことで再発防止も大切です。
ヘルニアの腰痛に対してそういった整体を行うことで沢山の方から当院が選ばれてきた理由ではないでしょうか。何度も掛かる重症のヘルニアの方もいますが、早い方では一度の施術でヘルニアの腰痛がかなり改善する方もいます。
病院にてヘルニアの手術をしても痛みが治まらない方は、大腰筋の硬直が原因の方がほとんどです。それぞれの根本原因に合わせた施術を行い改善してゆきます。
勿論、手術が必要なヘルニアもありますがヘルニアの多くの場合レントゲンやMRIでヘルニアになっていても、それが腰痛の痛みではないこともあります。オペをしても痛みがとれない場合があるのはそのためです。
ヘルニアのオペをしたのに腰痛の痛みが改善されない方も当院の施術を受けてみる事を強くお勧めします。

ご自宅での腰椎ヘルニアの対処方法 その1

治療院に来られない場合は、
ご自宅では海老のような姿勢で寝ると痛みが和らぐ方の割合が多いです。横寝ですね。
仰向け寝では膝を立てるように、膝下に座布団を折って入れてみるのも良いです。
起き上がる時の方法は、一度うつ伏せになってから四つんばいになって、それから正座をするような格好の順に起き上がって下さい。腰への負担が軽減して起き上がりやすくなります。腰部に他と比べて熱っぽかったら、保冷剤などで腰部を冷やして下さい。熱感が消えたら冷やすのをやめて下さい。ずっと冷やしっぱなしもよくないです。
腰痛がひどい場合は、一番痛くないポジションを探して下さい。横寝、もしくは膝を立てた仰向け寝が8割から9割痛みの少ないポジションです。海老のようにしっかり丸まった横寝が楽な方もいれば、僅かに腰を丸めただけの横寝が楽な方もいるのはヘルニアの神経圧迫の角度や大きさが若干異なってくるためです。
椅子に座れる程度になったら、座ったままゆっくりと右斜め前、もしくは左斜め前にお辞儀をしてみて下さい。楽なポジションが見つかれば、そのポジションのお辞儀のまましばらく座って背中側を伸びす状態をキープしてみましょう。軽いヘルニアではこれをくり返すことで改善する方もいらっしゃいます。腰痛、ヘルニアにおいて注意すべきは痛いことは絶対にしないことです。




椎間板ヘルニア
あたなの体格や仕事での腰への負担の度合いで、腰部へのストレスが違いアドバイスも違ってきます。
①重いものを持つお仕事をされるヘルニアの方
②座りっぱなし、デスクワークでのお仕事によるヘルニアの方
③立ち仕事のヘルニアの方
④妊娠中の方や、子育て中の方がヘルニアになった時など様々で
ヘルニアの施術も変える場合もあり、普段のアドバイスも違ってきます。


腰椎椎間板ヘルニアは放っておくと立てなくなる・排尿障害などになるくらい悪化する事もあるので注意が必要です。

腰椎ヘルニアとは

背骨の骨と骨の間にある椎間板は上下の椎体の間にある組織で弾力性があり衝撃をやわらげる役目をしています。中央部はゲル状の水分を含んだ髄核でできていて、そのまわりを繊維輪という組織が取り囲んでいます。
繊維輪から髄核(椎間板)が外に飛び出している(ヘルニア)状態を⇒椎間板ヘルニアといいます。ヘルニアとは、飛び出していると言う意味です。

腰椎ヘルニアの原因

髄核や繊維輪は加齢により弾力が衰えていきます。
日常生活の中での不自然な姿勢などが椎間板に大きな圧力をかけ負担が増すと
やがて繊維輪に小さな傷が生じます。
繊維輪は腹側が厚く背側が薄いため、多くは背側に飛び出し神経を圧迫します。
腹側にも飛び出すことはありますが、腹側には神経がないので痛みがあらわれません。
髄核が繊維輪を破って外に飛び出すと、神経根や馬尾(ばび)神経が圧迫され痛みが生じます。

腰椎ヘルニアの症状

症状としては、腰の痛み。腰からお尻、大腿部の裏側にかけて痛みやしびれを生じます。
また発生した部位によっては知覚マヒ、運動マヒが起こり足の力が弱くなります。
腰椎ヘルニアで脊髄の方へ飛び出してしまうと、膀胱直腸障害など排尿障害もおこってしまいます。(排尿障害が起こっている場合は早急に病院等を受診しましょう。)

腰椎ヘルニアの診断

病院にて画像診断(レントゲン、詳しくはMRI)で可能です。
画像でヘルニアが確認出来ても、100% そのヘルニアが原因で腰痛を起こしているとは限りません。画像ではヘルニアでも痛みが全くない方も意外に多いのはその為です。

腰椎ヘルニアの治療

病院でのヘルニアの治療は、
症状が軽い場合には湿布、痛み止めなどの投薬にて様子をみる経過観察、痛みがひどい場合には神経ブロック注射、ひどい痛みが続いている、排尿障害がある場合にはすぐに手術が必要になることがあります。

腰椎ヘルニアの手術

LOVE法、MED法、PLDD法、PN法などがあります。

腰椎ヘルニアの整体施術

当院では腰椎ヘルニアと病院で診断された方も施術を行っています。腰椎ヘルニアと診断されて、椎間板が飛び出していても背骨の歪みなどを正しい位置に戻すことにより神経に触れずらくなったり、椎間板自体を修復する自然治癒力が高まり、回復を促します。
ヘルニアの腰部周囲の施術をせずに腰痛が改善することもあります。
バランスを取ってくれている筋肉の硬直、拘縮により腰痛を起こしていることも多く、
それに合わせた腰痛の施術を行ってゆきます。

自宅での腰椎ヘルニアの対策方法 その2

・睡眠と栄養を良く取り、ストレス発散もしくは遮断、毎日ぬるめのお風呂に10~15分浸りましょう。
上記の普段の入浴のほかにも、循環不良を改善するためには、特別に33度といった非常にぬるま湯に炭酸入浴剤を入れて20分間湯船に浸かる事を五日間連続で行って下さい。
疲労による体の循環不足が改善されてゆきます。
・足の後方、ふくらはぎ、膝裏の上下の筋肉を気持ちよい程度に伸ばしてあげてストレッチを出来るのならしてください。出来る範囲で30秒を3回繰り返すことで筋肉の弛緩を促します。
軽い腰椎ヘルニアの場合はこれでも効果が出てきます。慢性腰痛も含めて、腰椎ヘルニアも、そうなってしまった根本的な原因が腰ではないことが非常に多いのです。

腰が痛み始めた時や、違和感を感じ始めた時、睡眠不足ストレス疲労の三つが重なっている方が多いです。
上記三つが重なると、普段は柔軟性のあった椎間板が柔軟性を失しない、硬くなり飛び出しやすくなってしまいます。椎間板だけでなく、腰部周囲の筋肉が収縮から戻りが非常に悪くなり腰部の柔軟性が失われ、ひどい腰痛につながります。腰椎椎間板ヘルニア'腰痛が悪化しないうちの、早めの対策が大切です。

名古屋市・ぎっくり腰・腰椎ヘルニア名古屋市熱田区在住 30代男性・腰痛・ヘルニア
名古屋市・整体・腰痛・腰椎ヘルニア

6ヶ月前に突然立てないくらいの腰痛で入院しました。
その2ヶ月後に同じ様なことになってしまい、MRIを撮ると「腰椎ヘルニア」と言われました。
その後、数々の整体やカイロへ通いましたが、
朝の腰痛(歩けないくらい)に悩んでおりました。
今月からこちらに来てから3回くらいして痛みが取れました。
本当に驚きました。
もっと早く来てれば…と思いました。
この状態が続くようにして行きたいと思います。
ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

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