「キレイは中から☆①
       小顔矯正・骨盤矯正・むくみなどのお悩みは名古屋市中区・名古屋市熱田区金山にある美容整体へ。」

最近は暖かくなってきましたね。
ですが昼間の薄手の格好だと夜は肌寒いという日が多いです。
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気をつけくださいね

最近は様々なサプリメントが増えてきています。コラーゲンだったりヒアルロン酸だったり、
女性が気にする美容の成分は沢山ありますよね!もちろん飲まれている方も多いはず。
「美容」成分も大事ですけれども、やはり吸収する腸や基本になる体が元気じゃないと、
キレイの素も効率良く吸収できていないかもしれませんね。

という事で、私たちが「腸に効く」・「体に効く」毎日飲んでいるサプリメントを紹介します。

その① アサヒビールグル―プから販売されている「エビオス錠」です。

エビオスに含まれるビール酵母には乳酸菌などの腸の働きに役立つ菌を増やしたり、
食欲を増進させる作用があります。消化不良・食欲不振などに効果を発揮します。

また、ビール酵母には、ビタミンB1・B2・B6などのビタミンB群、
たんぱく質、ミネラルといった栄養素や食物繊維、核酸などが豊富に含まれています。

そして豊富なアミノ酸の量です。たんぱく質を構成するアミノ酸のうち、
体内ではつくれない必須アミノ酸9種類すべてが含まれています。

乾燥酵母の主要栄養成分値を見ると「こんなに種類が入っているの!?」と驚きます。
(詳しいエビウスの情報はアサヒフードアンドヘルスケアのサイトをどうぞ)

肌の直接的なお手入れも大事ですが、中からのケアも大切ですね!!
季節の変わり目お肌にも厳しい環境です。体の中からキレイになりましょう