「ゴルフ 手や足がよく ツッてしまう方
        腰痛、骨盤調整が得意な整体院です。」

ゴルフのラウンド中に、手がツッテしまった時は、三十秒間 優しく筋肉を伸ばしてあげましょう。

すっと良くなりますよ。

腰が痛くなってしまった時も、優しく伸ばしてあげると、良くなります。

グイグイ伸ばしてはだめ。  ゆっくり優しく三十秒  と覚えておきましょう。

自然と疲れてしまった筋肉  しっかり伸ばしてあげる事、三十秒やることで改善します。

三十秒ですよ!