~2010年2月20日のブログ記事・名古屋市の整体健康回復院~

「石川遼選手 柔軟性の重要さ 」

ゴルフのシーズオフのせいか、メンテナンスに来られる方が非常に多くなってきました。

オフの時期に体力作り、筋力アップもされる方も多いかと思います。

石川遼選手の活躍はホントにスゴイですよねっ!

筋肉が非常に柔らかいと思います。

肩甲骨の可動範囲が、通常の人の倍はあるのでしょうね。

スイングを見るとよくわかります。

プロ選手にも多くいるのですが、熱心に練習しすぎて、肋骨を疲労骨折してしまう方がみられます。

メンテナンスをしっかり受けながらの練習に変えてくださいね。

骨折ではないのですが、骨折と似た症状で、

せきをすると、胸が痛い。  寝がえりをうつと痛い。

そんな方は肋骨間の筋肉が、肉離れを起こしている可能性があります。

当院の施術で、スイングしても大丈夫にして、練習に励んでくださいね。